Page 132 - Elektrosmog und Glyphosat

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Darmflora und Mikrobiom
Da Glyphosat als registriertes Antibiotikum die Darmflora zerstört, empfehlen sich Nahrungsmittel, die eben diese Darmflora beziehungsweise das Mikrobiom wiederaufbauen. Neben dem Apfelessig, dem Sauerkraut sowie anderen fermentierten Nahrungsmitteln und Getränken sollen vermehrt Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungen mit probiotischen und präbiotischen Inhalten zum Einsatz kommen. Präbiotika sind das Futter für die Probiotika. Zu den Nahrungsmitteln mit reichlich Bakterien zählen auch verschiedene Käse wie Roquefort.
Die präbiotischen Ballaststoffe kommen ganz besonders in folgenden Gemüsearten vor:
Chicorée
Zichorienwurzel (Wurzel der Wegwarte) Topinambur
Artischocken
Pastinaken
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